近日，习近平总书记在给中国农业大学科技小院的同学们回信中强调，“你们在信中说，走进乡土中国深处，才深刻理解什么是实事求是、怎么去联系群众，青年人就要‘自找苦吃’，说得很好。新时代中国青年就应该有这股精气神。”嚼得菜根，百事可做。年轻干部是党的事业薪火相传的中坚力量，应多一些“自讨苦吃”的精气神，不怕吃苦、甘于吃苦、以苦为乐，在实践锻炼中用心感悟吃苦的“三重境界”。

遇苦不怕苦，在摸爬滚打中练就铁肩膀。刀在石上磨，人在事上练。组织上安排年轻干部去艰苦岗位、边远地区工作，是信任更是培养，年轻干部应以此为荣、争先恐后。俗话说，不怕苦，苦一阵子；怕吃苦，苦一辈子。工作中难免会遇到“拦路虎”，不能见到问题绕着走，遇到矛盾躲着行。年轻干部须发扬“掉皮掉肉不掉队”的精神，拿出“偏向虎山行”的勇气，不怕苦、不叫累、不畏难，多当几回“热锅上的蚂蚁”，多接几个“烫手的山芋”，多啃几根“难啃的骨头”，加强斗争精神和斗争本领养成，在处理基层矛盾和复杂问题中练就硬脊梁、铁肩膀，做到平常时候看得出来、关键时刻站得出来、危难关头豁得出来。

吃苦不传苦，在逆境挫折中涵养精气神。苦多乐少，本是人生常态，但何以待苦，却不尽相同。苦瓜虽苦，但苦瓜和其他食材共同烹调时，却不会让一锅的菜肴都沾染苦味，因此，苦瓜又被人们赞誉为“君子菜”。生活中，有些年轻干部遇到了点挫折就像泄了气的皮球，把痛苦写在脸上、挂在嘴上，经常一脸苦相，处处“倒苦水”，把负能量传染给身边的人。孟子说，“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”年轻干部须涵养心胸，装得下事、容得了人，有苦不言苦、有痛不说痛，化压力为动力，变挑战为机遇，时时传递阳光乐观、积极向上的正能量。

知苦不觉苦，在扎根基层中守住基本盘。不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。不觉苦不是说真的不辛苦，而是以苦为乐、苦中作乐，甘之如饴。长征路上，红军战士们爬雪山、过草地、越天险，平均每300米就有一名战士牺牲，正是这一人类历史上的伟大壮举，铸就了伟大长征精神。年轻干部须多给自己加压，耐得住寂寞、守得住清贫、干得好事业，多流汗、少留憾。树立“吃苦就是吃补”的意识，努力向下扎根，奋力向上生长，始终与人民想在一起、干在一起，风雨同舟、同甘共苦，稳住改不了、夺不走、丢不掉的“人生基本盘”，让青春在基层火热实践中跑出加速度、绽放绚丽之花。

作者：董亮，首发于交汇点新闻先锋ｅ评